Angst gehört zu den am meisten missverstandenen Gefühlen unserer Zeit.Viele Menschen erleben sie als störend, hemmend oder sogar als persönliches Versagen. Dabei ist Angst kein Fehler im System, sondern ein elementarer Bestandteil unseres Menschseins. Angst ist ein uralter Schutzmechanismus. Sie entsteht nicht, um uns kleinzuhalten, sondern um uns aufmerksam zu machen. Problematisch wird sie erst…